Sucesso traz felicidade, ou seria o contrário?

Sucesso traz felicidade? Isto parece filosófico, mas foi refletindo e estudando a respeito que pude encontrar o fio da meada para mim e para meus clientes.

Existem 4 estados mentais influenciados pela satisfação e gratidão que se tem com o momento presente e visão ou perspectiva que se tem de futuro.

O que chamamos de felicidade está muito relacionado a satisfação com o momento presente. Vc pode fazer uma viagem para Paris e ficar extremamente feliz por isto. Ou você pode estar feliz, por estar tomando sol na praia. Saber apreciar o que se tem no momento presente é uma dádiva e sim, traz felicidade.

O primeiro estado chamado de Feliz no momento, representa esta capacidade mas com uma ausência de propósito ou objetivo/visão de futuro. Nenhum problema em não ter visão de futuro, se você pudesse viver indefinidamente neste estado de felicidade. A grande questão é que a falta de visão ou engajamento a um objetivo, faz com que os prazeres momentâneos deixem de sustentar a tal felicidade. É muito fácil cair em uma espiral negativa, insatisfeito com o momento.

O estado em espiral negativa, indica insatisfação com o presente e sem perspectiva de um futuro melhor. É chamado de espiral negativa porque tende a levar a pessoa a depressão, se nada for feito para melhorar a satisfação atual ou criar uma nova e melhor visão de futuro.

O estado ansioso e estressado está relacionado com o gap existente entre a percepção do que se tem versus o que se deseja. Insatisfeito com o momento mas com uma visão clara do que gostaria que fosse a realidade. Neste caso, tem-se a visão, mas o estado mental não ajuda você conseguir sair do estado atual para buscar o estado desejado. Parece que tudo dá errado, tudo está errado.

O melhor estado mental e que vai te manter feliz e engajado para buscar novos projetos evitando estresse e a espiral negativa é o estado de flow. No estado de flow você tem a capacidade de perceber o que há de positivo na sua realidade atual. Você é grato e satisfeito com o que tem, pelo que foi alcançado até o momento. Além disso você cultiva uma visão de onde quer chegar. Busca, planeja e se arrisca para realizar o objetivo sonhado.

Quem conserva o estado de flow não olha o GAP entre o que se tem e o que se deseja, não foca no que falta. Olha um gap reverso entre o passado e o momento presente. Agradece sempre o que alcançou, o quanto cresceu, o que conquistou e busca motivação para continuar olhando para frente. Isto é sabedoria!

O estado mental que mais te ajuda a progredir, tomar boas decisões, melhorar relacionamentos, etc é sem dúvida o estado de flow.

Faça uma pequena reflexão e pense num momento em que tudo deu certo e você atingiu um objetivo. Qual era o seu estado mental? Como você se sentia?

Passei a acreditar, por experiência própria e de atendimentos, que é o estado interno que determina o sucesso externo. Quero dizer que muitas vezes o cliente chega com uma visão mesmo que confusa do que quer atingir. mas ele só consegue progredir quando atingimos uma estabilidade interna/mental retirando os medos, desfazendo crenças e aumentando a gratidão, satisfação com ele próprio e com o que ele tem. A partir daí é esclarecer a visão, criar um plano e entrar em ação. Resumindo quero dizer que a felicidade traz sucesso e não o contrário. Estranho ne? Também achei num primeiro momento, mas hoje não tenho dúvida. Na verdade poderíamos melhorar a escrita disto dizendo que o sucesso realizado traz felicidade no momento presente e cria as condições para trazer o sucesso futuro.

Deixe o sonho entrar. Crie uma visão de futuro desejado, mas não se esqueça de olhar o meio copo cheio no dia a dia. Pois ter a capacidade de olhar o copo cheio e ser grato por ele é exatamente o que permitirá que o sonhos entrem, que sejam claros e você tenha “will power” para buscá-los.

Tente o seguinte: agradeça diariamente 3 coisas positivas. Se algo não foi bom, apenas se pergunte qual é o aprendizado e o que você traz de positivo da situação. Não faça do acontecimento ruim o centro da sua atenção, pois isso não lhe faz bem e não ajuda em nada. Simplesmente agradeça, perdoe, comemore e busque a felicidade no que você tem, no progresso que você já fez.

Daqui a 5 anos…

Não deixe de Sonhar! O Sonho traz motivação para o momento presente!

As dificuldades existem e são importantes para te obrigar a encontrar caminhos que te farão ser melhor.

Não se contente com pouco! Você merece, acredite!

Se algo te incomoda, mude!

Depende de você!

PS: não quero promover o produto, mas tenho de admitir que eles arrasaram com este comercial…